СМИ ЭЛ № ФС 77 - 56403
+16Всероссийские конкурсы
         для педагогов

Форма входа

Печатный сборник

Сайт для педагогов

Сайт для учащихся

Информация

Минобр

Главная » Материалы педагогов » Полезно знать

Снаряжение для тренировок: боксерская груша

 

Если вы занимаетесь контактным видом спорта, то для качественных тренировок вам потребуется купить боксерскую грушу в специализированном магазине, где представлен широкий ассортимент снарядов и крепежей для их установки. Люди, которые посвящают много времени спорту, вынуждены постоянно поддерживать свое тело и мышцы в тонусе, поэтому для их тренировок важно время от времени отрабатывать удары с использованием мешка или груши. Такие занятия помогают оттачивать точность нанесения ударов, увеличивать их скорость и наращивать силу. Кроме того, такие тренировки станут отличным способом поддержания своего тела в прекрасной форме.

Чтобы выбрать подходящую вам по всем параметрам и требованиям грушу, необходимо учесть вес снаряда, его размер, а также форму. Кроме того, особое внимание нужно уделять материалу чехла и наполнителю, поскольку эти характеристики выполняют важные функции.

На сегодняшний день на рынке спортивных товаров существует несколько видов груш, которые могут быть набивными, наливными и надувными. Исходя из этого несложно догадаться, что боксерские мешки в первую очередь отличаются друг от друга наполнителями.

К надувным грушам относятся снаряды, которые представляют собой камеру соответствующей формы, наполненную воздухом. Также данный снаряд в профессиональной среде носит название пневматического. Основным достоинством такого мешка является то, что камера, установленная в его конструкции, позволяет быстро принимать снаряду первоначальную форму после нанесения быстрых ударов. Поэтому такое снаряжение позволяет тренироваться на скорость и реакцию, что очень важно во многих видах контактного спорта. Со временем камеру данного снаряда нужно подкачивать, чтобы возвращать ей первоначальные характеристики.

Категория: Полезно знать | Добавил: admin (17.10.2017)
Просмотров: 29 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Поиск

Календарь

«  Октябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Материалы

Бесплатный диплом обучение требования дети 6 класс Развитие речи $IMAGE1$ АЛЬБОМ ПО РАЗВИТИЮ ПРОСТЫХ ФОРМ ЗВУ познание АМо конспект занятия ИКТ Системно-деятельностный подход Презентация 2 класс Adobe Photoshop история лес белка сказкотерапия биология 5 класс И.Н. Пономарёва аккорлы География анализ учебника антициклоны атмосферные фронты проект семинар City country конспект урок 8 вид блюз Алгоритм химия 8 класс 5-9 классы Математика 5 класс 5 класс английский язык урок обучен технологическая карта урока предлог африканская чума свиней Открытый урок сценарий урок математики 1 класс фгос музыка Английский язык конкурс Collections 9 класс математики Уроки элементами воспитания. экологического школа учитель спорт английский Рождество литература 10 класс 11 класс русский язык коррекционная школа приставка Бородино автоматизация звуков безопасность дошкольное образование биология 5 класс УМК Школа 2100 занятие 9 мая ВОВ воспитание образование сайт опыт благодарности и сертификаты здоровьесберегающие технологии Программа Физика #environmental protection #визуализация #технология учебных вопросов Интегрированное занятие информатика конспект урока биология обществознание 4 класс Великая Отечественная война толерантность методическая разработка внеклассное мероприятие игра

Счетчик