Каталог файлов
Копирование разрешено только при указании прямой ссылки на материал и сохранении авторства.
Конспект занятия по теме «Обучение интенсивной разминке. Дыхательные упражнения.
|
[ Скачать с сервера (191.6 Kb)
]
| 22.10.2013, 12:57 |
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение для детей, нуждающихся в психолого-педагогической и медико-социальной помощи
ЦЕНТР ПСИХОЛОГО-МЕДИКО-СОЦИАЛЬНОГО СОПРОВОЖДЕНИЯ
«ПРЕОБРАЖЕНИЕ»
Отдел социально-педагогической деятельности
Конспект
учебного занятия детского объединения
«Аэробика»
Тема занятия:
«Обучение интенсивной разминке. Дыхательные упражнения. Способы группового взаимодействия. Приобретение навыка совместной деятельности»
педагог дополнительного образования:
Коваль Татьяна Вячеславовна
Тула, 2013 г.
Используемая программа:
• 4-годичная дополнительная образовательная программа детского объединения «Аэробика»
• Уровень реализации: начальное общее образование
• Направленность: физкультурно - спортивная
Характеристика группы:
• Дети 7-летнего возраста, 1 год обучения, 10 человек.
Материалы и оборудование:
• коврики
• аудиокассеты, CD-диски
• реквизит (пампушки)
Форма занятия:
• групповая
Используемые педагогические технологии:
• технология развивающего обучения
• технология игрового обучения
• технология личностно-ориентированного обучения
• групповые технологии
Методы организации занятия:
• Словесный
• Наглядный
• Практико-ориентированная деятельность
• Использование на занятии активных форм деятельности
Способы отслеживания результативности:
• Наблюдение
• Выполнение заданий
Цель занятия: развитие и функциональное совершенствование органов дыхания и психомоторных способностей обучающихся средствами аэробики.
Задачи:
Обучающие:
• научить правильно выполнять движения интенсивной разминки;
• познакомить с дыхательными упражнениями.
Воспитательные:
• воспитание морально–волевых качеств личности: настойчивость, терпение, упорство, желание работать над собой для достижения поставленных целей;
• приобщение к здоровому образу жизни;
• развитие и укрепление психического и физического здоровья.
Развивающие:
• развитие познавательной сферы: мышления, воображения, восприятия, произвольного внимания, развитие различных видов памяти;
• развитие эмоционально – волевой сферы: создание и сохранение положительного психоэмоционального состояния на занятии; формирование навыков осознания чувств, ощущений собственного тела и их регуляции на поведенческом уровне; развитие навыков произвольности; развитие самоконтроля, как залога социальной успешности;
• развитие коммуникативной сферы: умение взаимодействовать, устанавливать контакты с партнёром, адекватно реагировать на его поведение; развитие адекватной самооценки;
• развитие мотивационно–потребностной сферы: формирование и сохранение устойчивого познавательного интереса на занятии;
• формирование ценностных ориентаций: развитие представлений об этических нормах и правилах поведения; развитие нравственных мотивов поведения.
[b] Ход занятия[/b]
Организационный этап (2 минуты)
1. Дети заходят в зал. Идёт расчёт и построение.
2. Приветствие.
3. Целевые установки занятия.
2. Подготовительный этап
Разминка (6 минут)
7 упражнений в течение 6 минут под музыку:
• разогревающие упражнения;
• на укрепление осанки;
• различные типы ходьбы на месте;
• танцевальные шаги;
• общеразвивающие упражнения.
3. Основной этап (25 минут)
Аэробная часть
11 упражнений в течение 9 минут под музыку.
Выполнение упражнений в исходном положении «стоя»:
• для укрепления шейных позвонков;
• для развития координации движений рук и плечевого пояса;
• для развития опорно-двигательного аппарата и формирования правильной осанки;
• для профилактики плоскостопия.
Интенсивная разминка
Пиковая нагрузка: прыжки в течение 3 минут под музыку, направленные на развитие выносливости, скоростно-силовые и координационные способности:
• повторение и закрепление ранее изученных прыжков: «Звездочка», «Крест-накрест», «Хлопушки»;
• знакомство с новым прыжком «Лыжник».
Партерная часть
11 упражнений в течение 9 минут.
Выполнение упражнений в положении сидя, направленных на укрепление мышц:
• голеностопного сустава;
• брюшного пресса;
• ног;
• рук и плечевого пояса.
Выполнение упражнений в положении лёжа, на развитие гибкости:
• «Кошечка», «Колечко», «Промокашка».
Стретчинг
Восстановительные упражнения для морфологического и функционального совершенствования отдельных органов и систем.
• на развитие гибкости;
• на расслабление мышц всего организма,
• дыхательные упражнения, направленные на развитие и функциональное совершенствование органов дыхания, кровообраще-ния, сердечно-сосудистой и нервной систем организма.
Средний темп музыки. Время выполнения - 4 минуты.
4 Этап усвоения и применения полученных знаний на практике – выполнение ритмической композиций с пампушками (5 минут).
5 Подвижная игра « Чай-чай, выручай» (5 минут).
6 Заключительный этап (2 минуты)
Построение.
Подведение итогов педагогом и детьми.
Поклон.
[size=14]<u></u> |
|
Категория: Всероссийский конкурс для педагогов "Открытый урок" | Добавил: Оливка
|
| Просмотров: 1032 | Загрузок: 113
| Рейтинг: 5.0/1 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
